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發布時間：2025-05-17

有經歷過試管嬰兒的朋友都會清楚，試管嬰兒移植環節往往是大家最期待的環節，對比其他環節，胚胎移植是最讓大家期待的，因為只要這一步胚胎一著床，自己就是準媽媽了。然而，移植后女性朋友都非常小心翼翼，生怕一個不小心就把胚胎弄掉了，就連臥床休息都不知如何是好。

那么，胚胎移植后應該如何臥床呢？下面和一起來看看專家怎么說。

試管嬰兒胚胎移植后，臥床時長不影響成功率

專家表示，很多患者移植后到家躺在床上一動不動，其實沒有必要。早有研究指出，移植后在床上休息半個小時和休息一天，完全不影響胚胎著床。

因為胚胎是否著床和臥床時長沒有聯系，而是取決于患者胚胎的質量、內膜的容受性以及心情，所以患者移植后不需要跟隨大眾，自己覺得休息夠了就起床走動走動，切勿長期臥床休息。

試管嬰兒移植后該如何休息？

雖說臥床時長和胚胎著床沒有關系，只是沒有直接的關系，還是會有一點影響的，患者術后按照正常的生活模式來就可以了，但是要注意不要做體力活，尤其是劇烈運動。

正常的生活更有利于患者血液循環，在改善內分泌的同時提高免疫能力，最最重要的是不要過于緊張，學會分散注意力，不要把所有的精力都花在著床上，這樣很容易陷入憂慮狀態，反而不利于著床。

實際上，每個人的情況不盡相同，所以術后臥床的時長也是不一樣，一定要聽從醫生的囑咐，該休息多久就休息多久，不要覺得別人休息的長，自己也要一樣長，沒有必要。

試管嬰兒移植后著床訣竅？

在試管嬰兒移植之后，要想促進胚胎順利著床，建議適當休息，減少活動量，避免劇烈活動，也不能行房事。其次飲食結構不要有太大的調整，以均衡健康為主，可以多吃一些豆類食物，如豆腐、豆漿等等，補充體內的激素水平，為胚胎著床提供一定的營養素，避免吃辛辣刺激的食物。還可以在醫生的指導下服用一些黃體支持的藥物，有助于胚胎著床。另外，注意保持心情舒暢，不可太過緊張，避免過大的心理負擔，這樣也是有助于胚胎著床的。

臥床休息。患者在胚胎移植后的第二天，一定要臥床休息，休息時以平躺為最佳。如果需要起床的話，動作不能過快過猛，要盡量將動作放輕放緩。胚胎移植的時候，會對患者體內注射一種特殊的激素，這樣就容易引起便秘，因此患者在飲食上要適當吃一些新鮮蔬菜水果和高纖維食物。在胚胎移植48小時以后可以適當行走，但是不能進行劇烈運動，也不要干家務。這樣可以使胚胎順利著床，提高試管嬰兒的成功率。

避免腹瀉，在胚胎移植之后，患者一定要特別注意飲食，不要吃生冷辛辣和刺激的食物，蔬菜瓜果都要洗干凈，以免腹瀉。腹瀉癥狀不僅會讓患者身體內的營養物質流失，還會對胚胎的著床產生不良影響。在胚胎移植這個重要時期，患者不要由于一點小失誤而導致試管失敗。除此之外在胚胎移植之后，患者一定要注意放松心情，避免精神過度緊張。在移植后的14天就可以檢測到是否懷孕，成功懷孕的患者在受孕以后要更加注意身體。沒有成功受孕的患者也不要氣餒，應當積極調解自己的生活和飲食方式，為下一次移植做好充足的準備。

最后，好好生活，學會調節情緒，做好準備迎接新生命的到來。

已經服務試管嬰兒行業于15年，是一家泰國試管嬰兒全過程照料服務機構，幫助辦理各類前往泰國做試管嬰兒所需要處理的事宜，協助聯系醫院提前做好試管方案安排，提供專業的翻譯和食宿等。目前已經和多家泰國試管嬰兒醫院合作多年，如泰國杰特寧、BNH醫院、NIC醫院等等，通過服務成功好孕歸來的家庭就超過10000多個。